Rauchstopp mit Hypnose – Ihre Freiheit beginnt in der Tiefe

Viele Menschen möchten mit dem Rauchen aufhören – und haben es schon oft versucht.
Doch zwischen Wunsch und tatsächlicher Veränderung liegt häufig etwas Tieferes:
Ein inneres Muster. Ein Automatismus. Eine emotionale Lücke. In meiner Arbeit nutze ich keine klassische Suggestivhypnose.
Ich sehe Rauchen nicht als „schlechte Gewohnheit“, sondern als ein Symptom – oft verbunden mit emotionalem Schutz, Stressbewältigung oder einem unbewussten Bedürfnis. In der Hypnose lade ich Sie ein, diesen Ursprung achtsam zu erkunden – und den Rauchstopp nicht zu erkämpfen, sondern zu verkörpern.

Hypnose bei Suchtverhalten – anders als klassische Methoden

Im Gegensatz zur Suggestion („Du brauchst keine Zigarette mehr“) begleite ich Sie in einen Zustand, in dem Ihr Unterbewusstsein selbst in Kontakt mit dem Wunsch nach Veränderung tritt. So wird nicht „abtrainiert“, sondern integriert.

Sie erkennen, was die Zigarette für Sie bedeutet hat – und was Sie an ihrer Stelle brauchen. Erst aus diesem Erkennen entsteht echte Freiheit.

Hypnose wirkt hier:

• wenn Stress, Nervosität oder Druck zur Zigarette führen

• wenn Rauchen ein soziales oder emotionales Sicherheitsnetz war

• wenn das „Aufhören wollen“ von einem inneren Widerstand begleitet wird

• wenn bisherige Methoden nicht nachhaltig waren